Helsinki Athletic Cheerleaders HAC ry - Leijonaperheen Kuukausitiedote
Joulukuu 2025

Joulukuu - Koko seuran tapahtuma Lion Wnkd

• Lion wknd 6.-7.12. Seuran talvinäytös Lion Show järjestettiin 6.12. Urhea hallilla, tapahtumassa esiintyi kaikki HAC joukkueet. HAC:n järjestämät Lion Cup kilpailut järjestettiin niin ikään Urhealla 6.-7.12. ja kilpailuihin osallistui 12 HAC joukkueitta sekä yksi pienryhmä. Tapahtumaviikonloppu oli todella onnistunut, kiitos kaikille osallistuneille ja tapahtuman mahdollistajille!
• Cheermyrsky kilpailu HAC joukkueista Youth Elite, Youth Extreme ja Exceed sekä viisi pienryhmää kilpaili 14.12. Lahdessa.
• Helsinki Goes SportClub, HAC oli mukana mahdollistamassa Helsingin kaupungin henkilöstölle lajikokeiluja, avoimista harjoituksista vastasi Eternal ja Eagles
• Joululoma HAC toimisto lomailee 22.12.-2.1. Valmentajat tiedottavat joukkueiden tarkat lomapäivät joukkuekohtaisesti. Kevätkausi alkaa viikolla 2.
  
  Tammikuu - kevätkausi alkaa

• Talvilomaleiri 2.-4.1.2026 HAC hallilla vielä ehdit ilmoittautua mukaan, ilmoittautuminen auki 21.12. asti
• Uutuus aikuisten cheertanssi-kurssi Tammikuussa 8.1.2026 starttaa kauan odotettu aikuisten cheertanssi-kurssi! Ilmoittautuminen Myclubissa
• Harrasteryhmät Eager ja Elastic Aikuisten harrasteryhmä Eager sekä nuorten tanssin harrasteryhmä Elastic jatkaa toimintaansa tauon jälkeen taas tammikuussa. Ilmoittaudu mukaan Myclubissa
• Joukkueenjohtajien info 19.1. Joukkueenjohtajien kuukausittaiset infotilaisuudet jatkuu. Tammikuussa aiheina tulavaan kevätkauteen valmistautuminen sekä muut ajankohtaiset teemat.
• Lasten cheerleadingin ja cheertanssin linjaukset HAC osallistuu aktiivisesti cheerleadingliiton lasten linjauksien tekoon, seuraava työstö on Seinäjoella tammikuun lopussa 24.-25.1. Lue lisää https://www.scl.fi/cheerleading/lasten-cheerleadingin-ja-cheertanssin-linjaukset/
• PM Kilpailujen kenraali PM kilpailuissa kilpailevat joukkueet esiintyvät HAC hallilla keskiviikkona 28.1.
• PM kisat 31.1.-1.2., Pohjoismaiden mestaruus kilpailut järjestetään tänä vuonna Turussa. Kilpailuissa mukana Elite, Junior Elite, Junior Dance Elite, Extra, Junior Extreme, Youth Elite, Youth Extreme, Youth Dance Elite, Exceed sekä kaksi pienryhmää.

Muuta huomioitavaa:

KIUSAAMIS- JA HÄIRINTÄEPÄILYT LAJIYHTEISÖSSÄ

Olemme tietoisia lajiamme koskevasta uutisoinnista. HAC on välittänyt Cheerleadingliiton ohjeistuksen kyseistä tapausta koskien marraskuun kuukausikirjeen yhteydessä 27.11. sekä erillisenä viestinä 12.12. seuran jäsenille ja toimijoille.

Seurassamme on nollatoleranssi kaikkea kiusaamista ja häirintää kohtaan. Pyydämme toimimaan matalalla kynnyksellä Cheerleadingliiton ohjeistusten mukaisesti tai ottamaan yhteyttä seuran hallitukseen (hallitus@hac.fi), mikäli havaitset toimintaa, johon tulisi puuttua.

Alla olevan linkin kautta löydät kattavat ohjeet siitä, miten varmistamme turvallisen harjoitteluympäristön ja hyvinvoivan cheerperheen:

https://www.scl.fi/cheerleading/turvallinen-cheerperhe/

HAC LEIRIT: TALVILOMALEIRI, VIELÄ EHDIT MUKAAN!

Tule kehittymään ja pitämään hauskaa HAC:n talvilomaleirille 2.-4.1.2026. Leirin pääpainona ovat siltakaadot sekä flikit ja level 1–3 nostot. Lajitaitoja leirillä opettavat seuran kokeneet ja koulutetut valmentajat ja ohjaajat. Leiri tarjoaa täydellisen mahdollisuuden kehittää jo olemassaolevia taitoja sekä oppia uutta. Leiriolympialaisten sekä hauskan yhteisen puuhan kautta pääset myös tutustumaan uusiin ystäviin. Talvilomaleiri kustantaa 120e. Lisätietoa ja ilmoittautuminen Myclubissa!

UUTUUS! Tammikuussa 2026 starttaa kauan odotettu aikuisten cheertanssi-kurssi!

Kaipaatko arkeesi liikuntaa, jossa yhdistyy tanssin ilo, lihaskunnon kehittäminen ja liikkuvuuden lisääminen sekä yhteisöllinen meininki: Tämä aikuisille suunnattu cheertanssikurssi yhdistää kaiken tämän!😍 Treeneissä pääset nauttimaan hyvässä porukassa liikunnan ilosta ja oppimaan cheertanssin perusteita💪🏼

Kurssin kesto: 8.1.-5.3.2026 / 8 treenikertaa
Aika: Torstaisin klo 19.30-20.30
Paikka: Olympiastadion
Hinta: 85€ (sis. 8 ohjattua harjoituskertaa; cheertanssia, lihaskuntoa, liikkuvuutta)
Valmentaja: Tuuli Määttänen

Ensimmäiset harjoitukset järjestetään torstaina 8.1.26. Mukaan tarvitset joustavat treenivaatteet sekä lyhytvartiset sukat, jotka voi kääriä tarvittaessa niin, että kantapäät saa piruetteihin paljaaksi. Pitkät hiukset kiinni ja juomapullo mukaan.

Ilmoittautuminen auki 27.11.25-4.1.2026, varaa oma paikkasi jo nyt: https://hac.myclub.fi/flow/courses/9911848
Tervetuloa leijonaperheeseen!

HARRASTERYHMIEN ILMOITTAUTUMINEN KEVÄTKAUDELLE

Harrastejoukkueiden avoimet paikat on nyt avatttu uusille jäsenille. Kevätkausi alkaa viikolla 2, joukkueet tiedottavat tarkemmista aloitusajankohdista.

HAC ELASTIC SEKÄ EAGER TEKEE PALUUN

Muutaman vuoden tauon jälkeen käynnistämme jalleen seuramme tanssin harrastejoukkueen. Elastic on youth- ja juniori-ikäisten, 2009-2014-syntyneille suunnattu cheertanssin harrastejoukkue, joka harjoittelee kerran viikossa keskiviikkoisin klo 17:00-18:30 HAC Training Centerillä.

Joukkueeseen voivat liittyä kaikki halukkaat, et tarvitse aiempaa lajitaustaa. Joukkuetta valmentaa seuramme kokenut tanssivalmentaja Nea Honkanen.

Eager on kerran viikossa harjoitteleva aikuisten level 0-1 harrastejoukkue ja tarkoitettu vuonna 2008 ja sitä ennen syntyneille urheilijoille. Joukkue ei kilpaile, mutta osallistuu harrastajien halutessa seuran näytöksiin. Joukkue totetutuu, jos ilmoittautuneita on vähintään 11!

Harjoitusvuorot:

Su 18.30-20.00 HAC Training Center

Joukkueiden toiminta alkaa tammikussa, ilmoittautuminen Myclubissa.

VAPAAHARJOITTELU HAC HALLILLA

Vapaaharjoittelu on mahdollista hallin aukioloaikoina alueilla, joilla ei ole varausta. Vapaana olevat alueet ja ajat löytyvät vuorokalenterista: www.hac.fi/vuorot

Vapaaharjoittelussa harjoitellaan ainoastaan oman levelin taitoja ja suositellaan että vapaaharjoitteluun/omatoimiseen harjoitteluun on aina selkeä ohjeistus. Vapaaharjoittelu ei ole tarkoitettu temppuilulle.

Vapaaharjoittelemaan ei saa tulla yksin, vaan hallilla on oltava aina vähintään 2 henkilöä paikalla. Mini-ikäisiltä ja sitä nuoremmilta edellytetään aina täysi-ikäinen valvoja mukaan vapaaharjoitteluun. Suositellaan myös että youth ikäisille on harjoittelussa aina valvoja.

Jos samassa tilassa ei ole harjoittelevaa joukkuetta, myös muilta alle 13-vuotiailta urheilijoilta edellytetään täysi-ikäinen valvoja mukaan vapaaharjoitteluun. Valvojalta ei edellytetä vapaaharjoitteluoikeutta ellei hän osallistu harjoitteluun.

Tarkemmat ohjeet löytyy liitteenä.

Koodilla CHEER10 -10% alennusta Nordic Beauty Incin tuotteista:

Suomalaiset: www.godies.fi,

Ulkomaalaiset: www.scandy-shop.com

www.nobenordicbeauty.com

Toimii myös alennuksien päälle! Ainut mihin koodi ei toimi: On kaikki boksit, essence ja lahjakortit. Koodi on voimassa jouluun asti! Ostoksilla tuet samalla seuraamme.

YHTEYSTYÖ K-SUPERMARKET KONALA, TUE MEITÄ!

Yhteistyön myötä K-plussa tuki jatkuu edelleen, rekisteröi itsesi tukijaksi alla olevien ohjeiden avulla. Tukeminen ei vähennä omia etujasi lainkaan vaan päinvastoin antaa seuralle sen lisäksi <3
1. Jos sinulla ei vielä ole Plussa-korttia, tilaa ilmainen kortti osoitteessa www.plussa.fi/liity
2. Siirry osoitteeseen www.plussa.fi/kannata ja kirjaudu sisään. Jos sinulla ei vielä ole K-Tunnusta, luo sellainen kirjautumisruudun linkin kautta.
3. Kun olet kirjautunut sisään, kannattajaksi pääsee liittymään valitsemalla Omat Tiedot/Profiili ->
Sponsorointikohteet -> Liity kannattajaksi
4. Liity kannattajaksi syöttämällä kohdenumerokenttään SP10028.
Mikäli Plussa- taloudessa on useampi Plussa-jäsen, yksi rekisteröityminen riittää tekemään kaikista kannattajajäseniä!

Voit nyt tukea seuraamme lahjoittamalla pullopanttien kuitit K-Supermarket Konalan pullonpalautuspisteellä. Pudota kuitti sille varattuun laatikkoon – kiitos tuestasi!

RUSH TARJOAA HAC-JÄSENILLE HYPPYVUORON ALENNETTUUN HINTAAN

HAC jäsenet pääsevät tiistaisin klo 15-16.30 hintaan 17€ HAC-paita päällä. Hintaan ei sisälly Rush-tarrapohjaiset sukat.

KEHITETÄÄN SEURAA YHDESSÄ
Onko sinulla ajatuksia siitä, kuinka toimintaa voisi kehittää? Lähetä ideasi meille ja osallistu seuran kehittämiseen! Voit antaa palautetta ja ehdotuksia alla olevan linkin kautta:
https://forms.gle/zdcD4fG7W28HhiBo6

HAC HALLILLE OTETAAN VASTAAN
Onko sinulla ylimääräisiä liikuntavälineitä, hyllyjä tai muuta urheiluhallille sopivaa tavaraa. Auta meitä kehittämään HAC halli entistäkin toimivammaksi ja lahjoita ylimääräiset välineet meille. Yhteydenotot hanna.salo@hac.fi

Seuraa meitä Instagramissa @hacfinland
Näet ja kuulet enemmän HAC:n toiminnasta ja tapahtumista.

Kiitos kuluneesta syyskaudesta! Leijonaperhe toivottaa kaikille iloista joulua, nähdään taas hallilla ja tapahtumissa ensi vuoden puolella! 

Ota yhteyttä:
Toiminnanjohtaja
(Olosuhteet, yhteistyöt)
Hanna Salo
hanna.salo@hac.fi
040 1549802

Talous- ja hallintokoordinaattori
(Laskutus, myclub, tapahtumat)
Kiia Kontturi
toimisto@hac.fi
040 5510555

Valmennuspäällikkö
(harrasteryhmät, vuorot)
Rosanna Toivonen
valmennus@hac.fi
0406656164

Valmennuspäällikkö
(kilparyhmät, kilpailut)
Petra “Peppi” Rinne
valmennus@hac.fi
040 0320916